Kiedy zły los puka do drzwi, a świat rozpada się na kawałki. Nie warto się wtedy poddawać i jeśli nie potrafimy sobie poradzić z narastającymi problemami warto wtedy skorzystać z pomocy specjalisty. Istnieje wiele możliwości, gabinety terapeutyczne specjalizują się w rozwiązywaniu problemów. Nie musisz obawiać się, ze ktoś uzna ciebie za osobę niespełna rozumu itd. Pamiętaj, że w tego typu punktach pracują lekarze specjaliści i obowiązuje ich tajemnica lekarska.
Pamiętaj, że nadmierny poziom stresu może doprowadzić cię do nieodwracalnego stanu.

No tak, ale ludzie zwlekają z pójściem do dentysty, a co dopiero do psychoterapeuty ; )

Dokładnie. Niestety u nas problemy psychiczne są powodem do wstydu. Gdy ktoś zachoruje np. na raka wszyscy mu współczują, ale gdy jest chory psychicznie to albo się z niego śmieją, albo uważają za groźnego. Tymczasem psychoterapia może pomóc w rozwiązaniu naszych problemów, tylko trzeba najpierw przełamać wstyd.